Назван витамин, который улучшает работу сердца и легких


Опубликованно 12.02.2019 00:14

Назван витамин, который улучшает работу сердца и легких

Исследование американских кардиологов из Университета штата Вирджиния было доказано, что витамин D существенно улучшает здоровье сердца и сосудов. Кроме того, витамин D поддерживает функции легких, связанных с поставкой кислорода к работающим мышцам, сообщает health info со ссылкой на "Medium".

Ранее, известно, что витамин D улучшает состояние костей скелета, тем не менее, новое исследование, по словам его авторов, позволяет думать, что также этот витамин может быть очень важно для укрепления сердца и легких.

"Мы обнаружили интересную взаимосвязь между уровнями витамина D в крови, и я хотел но не пригодность-это способность сердца, и легкие, подавать кислород в мышцы", сообщили исследователи.

Они были проанализированы дайте мне американцы, медсестер и работников здравоохранения, которые проводили обследования. Было обнаружено, что витамин D позволял людям лучше выполнять тесты на функционирование сердца и легких.

У участников с высоким уровнем витамина D в крови показателей я хотел но не способности были 4,3 раза лучше, по сравнению с теми, у кого концентрация этого витамина было самым низким. При этом возраст и пол не влияет на разницу в испытаниях.

Следует отметить, что люди с более высокой я хотел но не утилита, более здоровые и живут дольше.

"Содержание витамина D в организме является одним из самых сильных факторов сопротивления. Помимо укрепления костей и зубов, рыбий жир и витамин D снижает вероятность смерти от инфаркта. Кроме того, защищает мозг людей с алкогольной зависимостью ущерба", - добавили авторы работы.

В то же время, ученые до сих пор определить оптимальную дозировку витамина D, в состоянии привести к улучшению функции сердца и легких, без побочных эффектов.

Источник: MedikForum



Категория: Здоровье