Почему бы не прополоскать рот после чистки зубов


Опубликованно 11.02.2019 00:44

Почему бы не прополоскать рот после чистки зубов

Почему мы никогда не должны полоскать рот после чистки зубов? Эксперты предупреждают, что жидкость для промывки стиральная машина фтора и приводит к кариесу, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.

Мы все слышали традиционные советы стоматологов для поддержания здоровья полости рта - чистить зубы два раза в день, и не налегать на сахар. Но почему некоторые из нас, тщательно соблюдая эти рекомендации, все же нуждаетесь в установке амальгамы? Оказывается, эти две советы не достаточно для защиты от кариеса. Это не достаточно, чтобы очистить зубы, нужно делать это хорошо. Многие из нас ограничены очистки, которая длится от 30 до 40 секунд, но его эффект является незначительным, и не отличается от того, если бы мы не чистили зубы. Основная задача зубной щетки для удаления налета на зубах, поэтому этот процесс необходимо уделять не менее 2 минут. Если налет не удаляется полностью, то он будет вызывать кариес. Таким образом, электрические зубные щетки более эффективны, чем традиционные продукты.

Крайне важно использовать зубные пасты, содержащие достаточное количество фтора не менее 1 350 - 1 500 ppm-это концентрация частиц на миллион). Это такая концентрация предотвращает развитие кариеса. Увидеть этот индикатор доступен непосредственно на упаковке теста. И еще более важным является использование зубной нити, которая позволяет удалить остатки пищи, которые находятся между зубами.

Наконец, рот не полоскать сразу же после чистки зубов, хорошо, что большинство людей готовятся специальные стаканчики. После промывки, промывают нам все тесто, что вы только нанесли на зубы, так что его эффект сводится к нулю. Стоматологи настоятельно рекомендуют не полоскать рот и быстрее, избыточный зубной пасты в раковину. Пусть фтора на зубы, что он действовал. После того, как вечером вы чистили зубы, есть и пить ничего не рекомендуется, за исключением обыкновенной воды.

Источник: MedikForum



Категория: Здоровье