Щоденний раціон повинен включати оливкова олія


Опубликованно 13.06.2018 03:30

Щоденний раціон повинен включати оливкова олія

Новини шоу бізнесу: За твердженням експертів-кардіологів, оливкова олія допоможе захистити серце від негативного ефекту, виробленого брудним повітрям, і знизити тиск.

До таких висновків прийшли вчені, провівши дослідження, в ході якого добровольці вживали в їжу масло з певними овочами. Це були овочі, багаті солями азотної кислоти (наприклад, салат-латук, морква, селера, шпинат). Дієтологи розповіли про корисні властивості гречаної каші

Як виявилося раціон з оливкової олії та овочів з високою концентрацією солей азотної кислоти знижує тиск. Що ні в якому разі не можна додавати в каву

Паралельно подібне дослідження провели співробітники Агентства США по охороні навколишнього середовища. За результатами їх роботи можна стверджувати, що оливкова олія захищає серцево-судинну систему від забруднюючих повітря частинок (викликають склерозування судин і підвищують ризик утворення тромбів та інфаркту).



Категория: Здоровье