Здоровье

Плавание и прогулки снижают давление не хуже лекарств

Плавание, пешие прогулки или поднятия тяжестей в тренажерном зале, влияет на кровяное давление не хуже лекарств. К такому выводу пришли исследователи из Лондонской школы экономики и Стэнфордского университета в США, сообщает health info со ссылкой на medikforum.ru.

В борьбе с гипертонией часто применяются специальные рецептурные лекарства.... ( подробнее )

Почему вы должны пить молоко со специями?..

Организм будет испытывать длительный период плохой погоды, холода и отсутствия солнечного света. Врачи рекомендуют пить молоко с зимними специями – этот напиток они считаются одними из лучших для укрепления здоровья в сезон повышенного риска инфекционных заболеваний, в соответствии с Здоровье инфо со ссылкой на "Magicforum".

Молоко с фенхелем.... ( подробнее )

7 признаков того, что вы едите слишком мало белка

Если вы тренируетесь, белок играет практически основную роль в питании. Он помогает восстановить стресс и делает мышцы большими и сильными. Но существуют некоторые симптомы, которые сигнализируют, что вы едите слишком мало белка. Что это за знаки, — рассказали эксперты, сообщает health info со ссылкой на the-challenger.ru.

Они были старше

Чем... ( подробнее )

Окружающей среде угрожает Бережная Стирка при 30C гриппа

Так называемый эко-режим мытья может быть связано с распространением гриппа, как изучение. Тот факт, что мыть не при температуре 30С в состоянии убить бактерии и вирусы на одежде, health сообщает со ссылкой на Инфо medikforum.ru.

С каждым годом количество людей, действительно обеспокоенных состоянием окружающей среды возрастает. Они часто... ( подробнее )

Четыре самых бесполезных злаков в рационе

Многие сторонники здорового образа жизни, убеждены в том, что начинать день нужно с порции каши на Завтрак. Тем не менее, эксперты утверждают, что не каждая каша может принести пользу для здоровья, сообщает health info со ссылкой на "Medium".

Является полезным для здоровья, например, манная каша? Манная крупа, ей не хватает клетчатки, потому... ( подробнее )

Пища, которую вы совершенно не можете съесть после 30 лет

Любой, кто хочет жить долго. Поэтому, чем старше вы становитесь, тем сложнее обстоит дело с нашим меню. И критическим временем здесь выступает тридцатый день рождения. Даже если мы чувствуем себя физически, так же, как чувствовал подростками. Тело все более и более трудно поддерживать желаемый вес, утилизировать вредные вещества, и контролировать... ( подробнее )

Какая польза для здоровья новогодние праздники

Издание The Daily Mail, решила напомнить, что рождество, это не только сильный стресс, траты и заботы. В это время года может быть полезным для здоровья.

«Конечно, предпраздничные заботы ложатся на нервную систему, и праздник может не влиять на пищеварение. Но все же существует также ряд мероприятий, благоприятное воздействие на организм,... ( подробнее )

С потреблением алкоголя связан с 7 видов рака

По мнению исследователей из Университета Отаго в Новой Зеландии, риск рака повышается даже на фоне небольшого количества алкоголя. Доводы специалисты опубликовали в журнале Addiction, пишет health info со ссылкой на «Форумах».

Исследователи выразили мысль, уже используется, прежде: точно количество алкоголя не происходит. Например, произведены... ( подробнее )

ТОП 5 удивительных способов лечения похмелья

Накануне праздников тема лучшие методы лечения Кот снова становится очень актуальной. Британские эксперты собрали 5 самых красивых способов борьбы с этим явлением кроме обычного аспирина, сообщает health info со ссылкой на «Medium».

Не держать что бы мы не давали твердые обещания в канун сезона новогодних праздников, вы получаете, и иногда... ( подробнее )

Продукты с низкой энергоемкостью, значительно повышают для похудения

Специалисты Лидо университета выявили, что продукты с низкой энергоемкостью, но богатые питательными веществами, является очень эффективным, чтобы помочь сбросить вес. Эти продукты, по словам ученых, они уменьшают количество перекусов, связанные с поглощением чрезмерного количества калорий, сообщает health info со ссылкой на "Medium".

Исследование... ( подробнее )