Здоровье

Що таке безсоння і як від неї позбутися

Новини шоу бізнесу: Сьогодні все більше і більше людей добровільно влаштовують собі хронічний недосип.

У Стародавньому Китаї одним із самих бузувірських тортур була насильницька безсоння. Проте сьогодні все більше людей добровільно влаштовують собі хронічний недосип, помилково сприймаючи його як символ мужності і ефективності.

"Я... ( подробнее )

Як правильно відпочити влітку і не нашкодити здоров'ю

Новини шоу бізнесу: На думку вчених, найбільш корисні для організму часті, але короткочасні відпустки.

Такі висновки зробили вчені університету Неймегана в Нідерландах. Вони провели дослідження, в якому взяли участь 54 працівника. В результаті зробили певні висновки щодо того, скільки днів повинен тривати ідеальний відпустку.

Всі... ( подробнее )

Медики назвали ознаки непереносимості продуктів і харчової алергії

Новини шоу бізнесу: Часто люди можуть переплутати симптоми харчової алергії і непереносимості, з-за чого при розладі шлунка людина просто перестає є продукт.

Саме тому необхідно визначити симптоми. Зрозуміти, що це алергічна реакція, допоможуть такі ознаки як кропив'янка, хрипи, сильна нудота. У серйозних випадках у людини може бути анафілактичний... ( подробнее )

Білий хліб і паста можуть збільшувати ризик депресії

Новини шоу бізнесу: Різкі перепади рівня цукру в крові, викликані вуглеводами високої міри очищення, можуть викликати поганий настрій і тривогу, довели вчені.

Раціон, що включає білий хліб і рис, може збільшувати ризик розвитку депресії серед жінок похилого віку, передбачає дослідження.

Тим не менш, цільнозернові продукти, такі... ( подробнее )

Лікарі розповіли, як можна перенести спеку

Новини шоу бізнесу: Люди із захворюваннями серцево-судинної системи особливо страждають в жарку пору.

Зі слів медиків, коли на вулиці дуже жарко, людям з хворобами серця і судин слід бути дуже обережними. Щоб уникнути негативного впливу спеки на здоров'я, сердечникам слід дотримуватися простих правил.

подробнее )

Не солодке: Супрун розповіла, що "запускає" роботу мозку

Новини шоу бізнесу: Голова Моз Уляна Супрун розвіяла міфи про позитивний вплив солодкого на продуктивність мозку.

Солодощі, зокрема цукерки, шоколадки і тістечка не допомагають мозку краще справлятися із завданнями. У той же час, обмеження калорій в раціоні і біг на довгі дистанції роблять людей розумнішими.

Про це написала виконуюча... ( подробнее )

Лікарі розповіли, чим небезпечна домашня пил

Новини шоу бізнесу: Щоб убезпечити себе необхідно стежити за чистотою будинку.

Згідно з новим дослідженням португальських вчених з університетів Авейро і Байра Інтеріор, хімічна речовина, що міститься в домашньому пилу і інших популярних речі, змушує набирати вагу. Цей хімікат називається «обезогеном». Незважаючи на дике для багатьох назву,... ( подробнее )

Супрун розвінчала популярний міф про нітрати

Новини шоу бізнесу: Відмовлятися від овочів з-за нітратів не варто, так як вони не завжди діють як отрута.

Нітрати містяться не тільки в багатьох овочах і фруктах, а також і в людському організмі. При цьому вони не завжди діють як отрута.

Про це у Facebook написала в. о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун.

Як пояснила... ( подробнее )

Супрун попередила про проблеми зі здоров'ям через надмірної ваги

Новини шоу бізнесу: Для відмінного самопочуття і продовження життя: Супрун дала "прості поради" щодо нормалізації ваги.

Виконуюча обов'язки міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун розповіла про проблеми зі здоров'ям через надмірної ваги.

Як пише чиновник на своїй сторінці в Facebook, люди із зайвою вагою мають більш високі... ( подробнее )

Медики назвали апельсини дуже корисними для зору

Новини шоу бізнесу: У тих, хто з'їдає один апельсин в день, ризик ураження сітківки на 60% нижче.

Австралійські вчені заявили про те, що флавоноїди, які містяться в апельсинах, здатні захистити літніх людей від погіршення зору. Як повідомляє N+1, результати досліджень учених показують, що навіть один апельсин в день знижує ризик виникнення... ( подробнее )